骨盤矯正はO脚改善にも大切ブログ:16/06/18


コンニチワー

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は11時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、映画館に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

JOBAとかしようと思っていたけど、
11時から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエットシェイク バニラ味でも飲むかなー。

一昨日、ハンガリーのお土産をもらったから、
食べようかなー。

骨盤ネジ締めにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

うでがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

まったり過ごそう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

腕立てくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きな塩ラーメンも
控えめにしているところ(笑)

曇りのち雨かー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

明後日の休みは絶対にまったり過ごそう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


嗚呼,気分爽快



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